Bienestar y lifestyle archivos

14 Oct

Encuentra tu motivación

14 octubre, 2021
By Admin
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¿Inicias algo con ilusión, pero te desinflas a la primera de cambio? Por suerte la motivación es un músculo mental y se puede entrenar....

22 Jul

Bienestar y lifestyle

Desarrollar la empatía

23 julio, 2021
By Grupo VivePlus
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Conocerse bien y vaciarse de uno mismo es esencial para ponerse en el lugar del otro. Es la empatía la que permi...

30 Mar

Bienestar y lifestyle

Cómo disfrutar en Semana Santa sin salir de tu comunidad

30 marzo, 2021
By Grupo VivePlus
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Con la nueva normalidad esta Semana Santa va a tener que ser un poco diferente, como ya todos sabemos no podemos ...

01 Oct

Bienestar y lifestyle

Caminar: una actividad con muchas beneficios para la salud

27 octubre, 2019
By Admin

Si algo necesita nuestro cuerpo es movimiento, porque es como una máquina que necesita estar activa, como los coc...

23 May

Bienestar y lifestyle

Psicología del aprendizaje y optimización del proceso educativo

28 octubre, 2019
By Admin

El concepto tradicional de que la generación de nuevas neuronas (neurogénesis), termina después del desarrollo prenatal, en la actualid...

13 May

Bienestar y lifestyle

¿Qué hacer en época de alergias?

28 octubre, 2019
By Admin
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Una alergia es una reacción del sistema inmunitario hacia algo que no molesta a la mayoría de las demás personas. Las sustancias que c...

03 Abr

Bienestar y lifestyle

Los enigmas del sueño: ¿cuál es la función del sueño?

3 abril, 2019
By Admin
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El sueño se encuentra dentro de los ritmos biológicos de nuestro organismo, y específicamente del de vigilia-sueño, que lo podemos medi...

13 Feb

Bienestar y lifestyle

¡Realiza deporte en pareja!

13 febrero, 2019
By Admin

Practicar deporte de manera activa tiene muchos beneficios. ¿Sabes cuáles son? Pues repercute en nuestro estado de ánimo ya que nos vue...

16 Ene

Bienestar y lifestyle

Cómo empezar a entrenar

16 enero, 2019
By Admin

Realizar ejercicio tiene importantes efectos positivos sobre nuestra salud. Una persona activa tiene mayor flexibilidad, una actitud má...

02 Ene

Bienestar y lifestyle

Las claves de la felicidad

2 enero, 2019
By Admin

Queremos ser felices. ¿Es posible? La ciencia avala que la felicidad se puede alcanzar, incluso Harvard tiene ya una asignatura sobre c...

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